Désir, lorsque l’attirance de l’un n’est plus celle de l’autre

Désir et couple : pourquoi l’attirance s’essouffle-t-elle parfois ? Entre routine, sécurité et excitation, le couple doit constamment se réinventer pour préserver la flamme. Découvrez comment maintenir le désir amoureux et éviter que l’un ne se détache de l’autre.

Quand le désir de l’un n’est plus celui de l’autre

Le temps n’est pas toujours un allié de l’attirance physique. Selon Joëlle Mignot, psychologue et sexologue, le couple doit faire preuve de créativité pour entretenir la flamme et éviter de tomber dans une routine qui affaiblit le désir. Aujourd’hui, celui-ci est mis à rude épreuve par un mode de vie accéléré et des injonctions sociales parfois contradictoires.

Le psychiatre Jean-Paul Mialet (« L’amour à l’épreuve du temps » – Albin Michel) observe une transformation sociétale profonde : « Les couples durent en moyenne 5 à 6 ans, alors qu’autrefois ils étaient conçus pour durer toute une vie. » Il explique que l’individualisme et la « promotion de soi » priment aujourd’hui sur la vie de couple. Ce qui rend les concessions plus difficiles.

Or, ce sont justement les instants de complicité – un petit-déjeuner au lit, une balade main dans la main, une escapade improvisée – qui nourrissent le plaisir d’être à deux et entretiennent le désir. Malheureusement, quand ces moments disparaissent, le lien s’affaiblit et le désir avec.

Le désir, un équilibre fragile entre sécurité et mystère

La psychothérapeute Esther Perel nous éclaire sur un paradoxe fondamental du désir dans les relations de longue durée. D’un côté, nous recherchons dans le couple sécurité, stabilité et attachement, des éléments essentiels à une relation saine et durable. Mais d’un autre côté, le désir a besoin de mystère, de surprise et de distance pour s’épanouir.

L’un des plus grands défis des couples est de maintenir cette étincelle alors que la routine s’installe. Selon Perel, nous sommes attirés par notre partenaire lorsqu’il ou elle nous semble indépendant(e), confiant(e), vivant(e). Ce moment où on l’observe dans son élément, passionné(e) par son travail, en train d’accomplir quelque chose avec brio ou même lorsqu’il/elle est désiré(e) par d’autres. C’est dans ces instants que l’on redécouvre l’autre sous un jour nouveau, et que le désir renaît.

Les couples qui parviennent à préserver cette alchimie sont ceux qui savent cultiver le jeu, la séduction et l’inattendu. Ils laissent place à une certaine liberté, car c’est dans cet espace que le désir trouve son souffle. En somme, le désir ne s’entretient pas dans la fusion, mais dans une dynamique subtile entre proximité et distance.

En résumé, le désir ne se maintient pas de lui-même, il se cultive. Il n’est pas opposé à l’engagement mais exige un subtil équilibre entre proximité et distance, routine et nouveauté.

Qu’en pensez-vous ? Avez-vous déjà ressenti cette tension entre sécurité et excitation dans votre couple ? Mettez vos remarques en commentaire sous cet article !